02.眼睛长期干涩缺水，还可能会导致对光敏感、视力模糊、角膜受损。
2
自身免疫性肝脏类疾病
这是由于人体自身的免疫系统紊乱，导致其攻击自身肝脏细胞而引起的肝脏类疾病。部分患者会合并干燥综合征，因此会出现口干、眼干的症状。
3
糖尿病
若长期口渴，还有多尿、易饿且在未刻意减肥的情况下体重无缘无故减轻的症状，建议测量餐前餐后的血糖。
由于糖尿病患者的胰岛素分泌不如常人灵敏，体内的糖分无法完全分解，就会积聚在血液中，令体内渗透压升高，形成渗透性利尿。
此时，水分重吸收减少，多余的糖会进入尿液，并带走身体组织的水分。身体察觉到缺水，会发出口渴的信号，循环往复。
4
尿崩症
这是一种罕见的体液失衡病症，患者会有口渴、多饮等症状。
大部分液体在经由肾脏过滤后会返回血液中，而被过滤出的废物与少量液体则会以尿液的形式暂时储存在膀胱中，随后排出。
正常情况下，人一天排尿量在1～3升之间，若连续半个月排尿量超过4升/天，就需要注意了。
5
睡眠呼吸暂停综合征
有人口干，可能不是某些病症直接导致的，而是因为睡觉时经常打鼾。
打鼾指向的可能是睡眠呼吸暂停综合征，它包括阻塞性睡眠呼吸暂停（常见）、中枢性睡眠呼吸暂停、混合性睡眠呼吸暂停三类。它不仅会影响人的睡眠与生活质量，还可能增加高血压、心脏病、糖尿病与胰岛素抵抗的风险。
若长期失眠、打鼾声大、睡眠时呼吸暂停、日间嗜睡严重，应及时就医。
6
甲亢
甲亢即甲状腺功能亢进症，它会加速人体的新陈代谢。因此，甲亢患者的常见症状有体温升高、出汗异常、频繁感到口干。
如何有效补水
缓解口干？
1.每天的饮水量要达标，注意少量多次饮用。
在温和气候条件下，低身体活动水平的成年人每天应喝7～8杯水（每杯水约200毫升）。当然，处于不同环境、生理状态的人对水分的需求也会有所改变，可通过口渴、排尿次数、尿液量和尿液颜色来判断自己是否缺水，从而及时补充水分。
同时要注意，不要等口渴了再喝水。
2.多喝白开水，不要用饮料代替水。
3.运动后不要立刻大量喝水，要小口多次饮用。
4.有高血压合并肾功能障碍、高血压合并心衰并发症的患者，应在医生指导下饮水。
希望大家都能通过以上方法
有效缓解口干症状
并保持身体健康
如长时间口干并难以缓解
应及时就医返回搜狐，查看更多