想要擁有一口健康潔白的牙齒嗎？那麼一支適合自己的好牙刷絕對是不可或缺。然而市面上有各式各樣的牙刷，除了有軟毛、硬毛、細毛之分以外，刷頭也有平頭或波浪形等可選擇，甚至還有由牙醫所推薦的預防牙周病款式，究竟該如何挑選呢？本次，我們將詳細介紹牙刷的選購要點，並參考網友評價、賣場銷售等資訊推薦10款優質牙刷，包含 Shallop刷樂、LION獅王、Colgate高露潔、SENSODYNE舒酸定、Ora2愛樂齒、好來等台灣、日本知名品牌都名列其中。文末還會分享正確的刷牙方式以及更換牙刷的時機點，希望能藉此幫助大家重新檢視目前所使用的牙刷是否符合需求，正打算汰舊換新的讀者們也趕緊一起加入閱讀的行列吧。2025/06/30更新網站內的評論與排名各自獨立，不受任何品牌贊助或付費置入。若是透過站內的連結購買商品，mybest會獲得部分佣金收入。製作理念推薦牙刷 Top 5
1Shallop刷樂
濃密EX 護齦牙刷使用10倍濃密纖柔細軟毛
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極薄護齦牙刷刷頭加寬2倍設計，清潔更到位
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固齒佳薄深潔牙刷由日本齒科醫師會指定推薦
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網Yahoo購物中心4Colgate高露潔
潔淨護齦牙刷錯位排列細軟刷毛可深入牙間、牙齦
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網Yahoo購物中心5Colgate高露潔
淨白美齒牙刷可環狀按摩牙齦的花瓣型刷頭
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網Yahoo購物中心專家・達人資深牙醫鍾明邦醫師目前擔任明品牙醫診所的院長，為牙科顯微治療專門的牙醫師，藉由精緻的手術技巧與豐富經驗，努力地幫助病患將生病的牙齒保留下來，同時藉由美學牙醫，讓病患重拾笑容。閒暇時，更喜歡旅行與做菜，轉換並體驗不一樣的生活模式。
學經歷：
美國密西根大學牙周病研究所訪問學者
美國密西根大學植牙暨牙周病學進修
中華民國牙髓病專科醫師
明品牙醫診所院長
鍾明邦醫師的簡介看更多內容編輯mybest編輯蔣若文國中時因對漫畫的熱愛而激起學習日文的念頭，大學第一次到東京旅行後更愛上日本這個國家，現在則居住在神奈川縣的湘南地區。在日本追星、看棒球及旅行是人生三大樂事，也喜歡接觸新商品與各種事物，除了過去曾經營過自己的部落格外，也陸續為不少觀光旅遊網站撰寫過相關文章。目前擔任 mybest 編輯已超過4年。
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